Um aplicativo gratuito para Android, por manzana verde.
Manzana Verde Comida Saudável é um aplicativo de plano de refeições baseado em receitas saudáveis e nutritivas. O principal objetivo deste aplicativo é ajudar você a perder peso, mas também oferece muitas dicas e truques para ser saudável e feliz.
A primeira coisa que você deve fazer depois de baixar este aplicativo é criar um login, para que você possa acompanhar seu progresso e começar a seguir o plano.
A primeira refeição que você precisará preparar é uma salada. Você precisará certificar-se de que os ingredientes são medidos e misturados corretamente. Por exemplo, se você estiver usando alface, você deve medir a quantidade de alface, a quantidade de sal e a quantidade de óleo.
Agora que você preparou a salada, você precisará preparar o próprio prato. Para isso, você precisará medir os ingredientes que usará. Você também deve medir a quantidade de óleo e vinagre. O prato também deve ser preparado com a técnica de cozimento correta. Por exemplo, se estiver cozinhando com carne, certifique-se de que a carne esteja selada e bem cozida.
O prato principal é aquele que você usará para todo o plano de refeições. Agora que você preparou o prato principal, você precisará preparar o acompanhamento. O acompanhamento também deve ser preparado com a técnica correta.
Você também deve preparar a sobremesa, assim como as bebidas. A sobremesa deve ser feita com os ingredientes adequados e com a técnica de cozimento adequada.
